Nous avons toutes les solutions à l’intérieur : une vérité simple… mais puissante
- Stéphane GIMENEZ
- 19 nov.
- 3 min de lecture
Nous avons pris l’habitude de chercher les réponses à l’extérieur : dans les méthodes, les modèles, les experts, les outils miracles, les avis de collègues, les tendances du moment.
Et pourtant… la plupart du temps, la solution qui nous débloque se trouve déjà en nous.
Pourquoi cherchons-nous ailleurs ce que nous possédons déjà ?
Parce qu’on nous a appris à faire confiance au « faire » plutôt qu’au « être » !
A accumuler des compétences plutôt qu’à écouter nos besoins, et à suivre des objectifs plutôt qu’à honorer nos valeurs.
Parce qu’on nous a appris aussi :
à demander l’avis des autres plutôt qu’à nous fier à notre discernement,
à chercher la validation avant d’oser l’action,
à résoudre des problèmes avant d’explorer nos envies,
à optimiser notre temps plutôt qu’à comprendre notre énergie,
à cocher des cases plutôt qu’à écouter ce qui fait sens,
à éviter le doute plutôt qu’à dialoguer avec lui,
à nous adapter aux attentes plutôt qu’à exprimer nos intentions,
à suivre la logique plutôt qu’à entendre notre intuition,
à rechercher la sécurité plutôt que l’alignement,
à multiplier les outils plutôt qu’à cultiver notre clarté intérieure...
Chercher à l’extérieur n’est pas un problème en soi.
Ce qui devient compliqué, c’est quand cela devient un réflexe automatique… au point d’oublier que nous sommes nos propres ressources.
Les solutions sont à l’intérieur — mais parfois sous un tas de dossiers
Avoir les solutions en soi ne veut pas dire les avoir en accès direct.
Souvent, elles sont simplement recouvertes par :
nos peurs (d’échouer, de décevoir, de ne pas être à la hauteur),
nos croyances limitantes (« je ne suis pas légitime », « je n’ai pas le choix »…),
nos habitudes et nos automatismes,
le manque de temps pour réfléchir,
ou cette petite musique intérieure : « Sois logique, arrête d’écouter ton intuition. »
Le rôle du coaching est justement d’aider à déblayer, révéler, reconnecter.
Le coaching : un révélateur, pas une béquille
En bilan professionnel ou d'introspection, en réflexion sur son potentiel, la démarche n’est pas d’apporter un « diagnostic » comme un expert extérieur.
Notre métier n’est pas de dire quoi faire, mais d’aider à comprendre comment chacun peut mobiliser ses propres ressources :
clarifier ce qui est vraiment important,
identifier les forces déjà présentes,
révéler les motivations profondes,
mettre en lumière ce qui crée du sens,
transformer les intentions en actions concrètes...
Le coach ne donne pas les solutions :il crée les conditions pour que vous les découvriez.
Pourquoi c’est si puissant en entreprise ?
Parce que lorsqu’un collaborateur trouve sa propre solution, plusieurs choses se produisent :
L’engagement augmente : ce qui vient de soi est toujours plus motivant.
La confiance en soi se renforce : on prend conscience de ses capacités réelles.
La relation à l'autre se fluidifie : on passe du pilotage à la collaboration.
L’évolution devient naturelle : non pas imposée, mais choisie par la personne et alignée avec les besoins de l’entreprise.
Et si la prochaine étape était simplement d’écouter ?
Pas d’écouter le bruit extérieur.
Pas d’écouter ce qu’on attend de nous.
Mais d’écouter cette petite voix, souvent calme, parfois timide, toujours juste.
Parce qu’au fond, nous avons toutes les solutions à l’intérieur.
Il suffit parfois d’un espace, d’un regard professionnel, d’un accompagnement bienveillant…pour les laisser émerger.
Stéphane GIMENEZ - Coach professionnel