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Coaching d'adolescents

Dernière mise à jour : 2 nov. 2020

C'est la rentrée, nos adolescents réintègrent leurs collèges ou leurs lycées !!!


Au delà du phénomène lié à une scolarité pour le moins particulière en 2020, les derniers mois ont laissé des traces et ont fortement influencé les comportements de nos ados.


On considère que l'adolescence démarre à 11/12 ans, c'est l'année où l'on rentre au collège.

Cette adolescence se termine aux alentours de 24 ans sur le plan physiologique, lorsque le cerveau est arrivé à maturation.


C'est une période de transition critique dans la vie qui se caractérise par un rythme important de croissance et de changements

:


👉 Plus enfant... pas encore adulte... : une identité bancale

👉 Des hormones à gogo...

👉 Un corps hérité parfois mal accepté...

👉 Un cerveau en pleine maturation qui a son propre mode de fonctionnement et face auquel l'adulte se heurte.


 🎁 Une info pour les adultes : changez votre mode de communication avec votre ado, vous ne parlez pas le même langage !


Il est capital pour les parents de comprendre toutes les conséquences de la profonde transformation de leurs ados, qu'elle soit physique ou physiologique.


"Etre parent, cela ne s'apprend pas..." qui n'a pas déjà entendu cela ?


Eh bien, j'ai deux super nouvelles pour vous :

  • Vous pouvez apprendre énormément de choses qui vous permettront de mieux comprendre et d'accepter plus facilement certains comportements de la part de votre ado

  • Vous pouvez apprendre à mieux communiquer et à mieux interagir avec lui

 

🍀  Etre parent d'ado... ça s'apprend


Vous pestez souvent sur le temps qu'il passe sur les jeux vidéos ???

  • Et si cela lui permettait de développer plusieurs ressources qui sont capitales pour son avenir?!!


Quand vous tentez de le(la) raisonner alors que vous avez appris qu'il(elle) consommait de l'alcool ou des stupéfiants...

  • ...savez-vous que vous ne faites qu'amplifier le blocage de votre communication avec lui(elle) ?


Bref l'ado est un peu un Alien (au sens figuré bien évidemment 🤪), c'est un être en mutation, tantôt il agît comme un reptile caché dans sa chambre et pouvant y rester des lustres tantôt ce sont ses émotions qui le guident et lui font prendre des décisions déconcertantes. Parfois irrité ou quelque peu "sur les dents" ...ou simplement fatigué après 12 heures de sommeil ... ou bien exténué d'avoir mis le couvert après avoir passé 4 heures collé à la PS4  🥱 


Vous viendrait-il à l'esprit d'aborder un Alien énervé ou en crise en lui expliquant que ce n'est pas bien ce qu'il fait ?


Vous l'aurez compris le coaching d'adolescent c'est déjà une porte ouverte aux parents pour mieux comprendre son enfant, avec ses codes, son cadre de références, etc...


Le coaching d'adolescent c'est aussi et surtout un accompagnement proposé à l'adolescent :


 🎯 Apprendre à mieux gérer son environnement (école, maison, sport, etc.)

 🎯 Modifier certains comportements

 🎯 Gérer des difficultés scolaires

 🎯 Préparer des examens

 🎯 Trouver des solutions aux problèmes relationnels, avec les camarades de classe , les professeurs ou ses parents

 🎯 Gérer des problèmes personnels

 🎯 Amener des outils de compréhension et de changement pour lui permettre d'apprendre à faire de bons choix

 🎯 Libérer certains blocages

 🎯 Prendre conscience de son potentiel et savoir l'exploiter

 🎯 L'aider à mieux accepter cette période compliqué et surtout lui donner des clés pour que cette période soit une opportunité pour lui et non pas une souffrance


L'adolescence est la période la plus compliquée mais aussi la plus belle de sa vie, à cette période les enjeux sont importants et ils déterminent le chemin que le jeune prendra pour se diriger vers le monde adulte... alors soyons attentifs 🧐



« La maladie de l’adolescence est de ne pas savoir ce que l’on veut et de le vouloir cependant à tous prix » - Philippe Sollers

Stéphane GIMENEZ - Coach certifié pour adolescents et jeunes adultes

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