COACHING PERSONNEL

Pourquoi se faire coacher ?

Générer un changement

- Evoluer vers un nouveau poste

- Préparer des examens ou un concours

- Envisager une reconversion professionnelle

- Se préparer à des entretiens d'embauche

- Améliorer ma communication

- Accompagner un projet/changement personnel

Concrétiser un projet

- Créer mon entreprise

- Prendre un poste à responsabilités

- Prendre la parole en public

- Réaliser un projet professionnel

- Devenir manager

Se sentir mieux

- Redonner un sens à ma vie professionnelle

- Mieux gérer les conflits

- Rebondir après un burn-out

- Eviter un burn-out

- Gérer son stress et ses émotions

- Avoir un meilleur équilibre vie personnelle et vie professionnelle...

Le coaching de développement personnel est l’accompagnement d’une personne à résoudre un problème ou atteindre un objectif en l'amenant à trouver ses propres solutions.

Coach de développement personnel

 COACHING EN PRESENTIEL 

Coach de developpement personnel à distance

En quoi consiste le coaching personnel ?

Le coach personnel accompagne une personne à un moment clé de sa vie personnelle. 

 

Le coaching personnel est dirigé vers le "comment" plus que vers le "pourquoi", il se base sur des objectifs réalistes et axe principalement sa méthode sur le présent et le futur.

 

Les éléments du passé ne sont utilisés que pour permettre un éclairage et une meilleure compréhension sur des situations données.

 

Le coaching personnel est une relation d'aide mais ce n'est pas une psychothérapie. En thérapie, le patient vient chercher auprès du thérapeute une forme de soin qui va soulager sa souffrance. Sa demande ne peut contenir d’objectifs précis ni de résultats mesurables.

 

Le coaching prend la forme d’un projet auquel le client participe activement. Celui-ci exprime une demande explicite et définit les résultats attendus.

Un coach est un expert du questionnement et de l'écoute active. Par des exercices et des mises en situation, le coach aide son client à développer son potentiel, à adopter la bonne posture pour y parvenir et devenir autonome.

Le coach professionnel s'astreint au secret professionnel, au droit de réserve et respecte les principes d'un code de déontologie. Le coach se tient dans une attitude de réserve vis-à-vis de ses confrères.

Les séances de coaching se déroulent à mon cabinet à Agen ou à distance par visio.

Comment se déroule un coaching ?

Plusieurs possibilités : le coaching classique, le speed coaching ou les formules...

COACHING CLASSIQUE
Vous avez un projet défini ou problématique particulière avec une complexité assez forte

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Séance initiale

Ecoute de la demande.

Informations explicatives sur le déroulement du coaching.

Analyse de la possibilité du coaching sur la demande du client.

Séance de démarrage

Définition de la demande initiale au coaching.

Définition de la durée et des fréquences des séances.

Coaching

Coaching en 8 étapes clés partant de la demande initiale pour aboutir à la finalisation d'un plan d'action.

Un total de 8 à 12 séances en fonction des objectifs visés.

Dernier entretien

Identification des bénéfices du coaching.

Validation de l'autonomie du coaché à  la réalisation de son plan d'action.

SPEED-COACHING
Le speed-coaching permet en un nombre limité de séances de traiter un demande très précise. Il n'est possible que sur une problématique unique et clairement définie.

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Séance initiale

Ecoute de la demande.

Informations explicatives sur le déroulement du coaching.

Analyse de la possibilité du coaching sur la demande du client.

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Coaching

Coaching en 2 à 4 séances maximum.

Identification des points de blocage au plan d'action.

3 FORMULES DE COACHING DE RECONVERSION